Lợi ích của trà gạo lứt huyết rồng
Là thức uống thanh mát, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe, trà gạo lứt huyết rồng mang đến nhiều công dụng tuyệt vời khi chứa lượng lớn vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể:
- Giảm stress, căng thẳng sau những giờ làm việc mệt mỏi.
- Giảm tình trạng nhức mỏi mỗi khi thời tiết thay đổi.
- Cân đối lượng cholesterol xấu/tốt trong cơ thể, hạn chế các bệnh lý tim mạch.
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa, chữa dứt chứng táo bón kinh niên.
- Thức uống giảm cân, duy trì vóc dáng cân đối với lượng calo ít
- Tăng cường hoạt động trao đổi chất, giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan.
- Thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh gout, chứng phong thấp tối ưu ở người già.
- Ngăn ngừa tình trạng oxy hóa, giúp da sáng hồng tự nhiên, không chứa độc tố.
- Hỗ trợ kiểm soát và ổn định lượng đường trong máu, tránh những biến chứng nguy hiểm ở người huyết áp cao, hoặc người bệnh tiểu đường.
Xem thêm: Cung cấp gạo nhật japonica chính hãng
Những ai không nên sử dụng trà hoa gạo lứt huyết rồng?
Trà thơm gạo lứt huyết rồng tuy tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng. Vậy nên, nếu thuộc một trong những đối tượng dưới đây, bạn nên hạn chế dùng trà lứt huyết rồng:
1- Người thiếu canxi, sắt: Trong gạo lứt huyết rồng có chứa lượng lớn axit phytic, là thành phần gây cản trở lớn đến quá trình hấp thụ dưỡng chất trong cơ thể. Do đó, nếu là người thiếu hụt canxi hoặc sắt, bạn nên hạn chế, không nên uống nhiều trà gạo lứt.
2- Người bệnh, người mới ốm dậy: Trà thơm gạo lứt huyết rồng tuy hỗ trợ tốt cho đường ruột, nhưng nếu là người bệnh, người mới ốm dậy với hệ tiêu hóa còn chưa ổn định, việc ăn hoặc uống trà gạo lứt thường xuyên sẽ gây cản trở khá nhiều đến quá trình hoạt động của hệ tiêu hóa.
3- Phụ nữ đang mang thai: Không nên uống quá nhiều trà thơm gạo lứt huyết rồng hàng ngày, nên cân bằng để đạt được dưỡng chất tốt nhất (có thể duy trì 1 cốc/ngày).
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.